Bilan Stage 04/05

Pour la première fois depuis plusieurs années, le stage comité 04/05 à destination des minimes à repris des couleurs du 2 au 4 mai 2024. Accueilli au centre de vacances des Alpes, les athlètes ont profité du stade les deux premiers jours et une dernière journée d’entraînement au centre de vacances le dernier jour.

L’encadrement :

Comme d’habitude, l’encadrement a répondu présent avec 3 coachs féminins et 6 coachs masculins avec en plus des intervenants extérieurs.

Ci-dessous la liste des intervenants :

Sébastien Taquin (EPM) sur la hauteur

Guillaume Buffet (EPM) longueur/triple

Frédérique Hirschy (EPM) longueur/triple/renforcement

Gérard Stirer (président comité 04/ACD) lancers (1^ère journée)

Didier Latella (GH2A) marche athlétique

Jean-Luc Bou (ALDV) sprint/relais

Julie Tourtet (GH2A) haies

Evan Chaix (GH2A) Perche

Ly Santana (CAV) sprint/haies

Franck Rolland (GH2A) perche

Maxans Huon (Pénitents en Durance) ½ fond

Programme :

Les deux premières journées ont été assez similaires :

Les matinées étaient réservées aux spécialités avec une continuité entre les deux matinées, les après-midi dédiés aux activités secondaires voire découverte

Le dernier jour a été plus particulier puisque nous ne disposions pas du stade. Le matin nous avons proposé un réveil musculaire sur de la mobilité puis un jeu aérobie type « boot camp ». L’après-midi nous avons proposé 4 ateliers :

Travail de pied/initiation haltérophilie/Renforcement avec élastique/Gainage

Soirées :

La première soirée nous avons proposé un quizz via kahoot qui a permis de faire passer quelques messages sur la règlementation, nutrition, principes d’entraînements et de culture athlétique.

La seconde soirée a été laissé libre pour les athlètes permettant aux entraîneurs + entraîneurs invités de participer à une table ronde qui avait pour thème « l’athlétisme chez les jeunes ».

Bilan :

Le bilan du stage ne peut être que positif. Une ambiance très bonne entre les athlètes, entre les coachs et athlètes/coachs.

Des entraînements de qualités avec des spécialistes sachant abordés avec savoir et pédagogie les problématiques des catégories minimes.

Accueil au centre de vacances des Alpes au top. Personnel disponible et sympathique, cadre exceptionnel.

L’activité marche a rencontré un franc succès permettant aux jeunes marcheurs d’obtenir de précieux conseils techniques.

Quelques points soulevés :

Une journée de plus aurait permis une demi-journée de repos permettant de faire autre chose (activité ludique/balade/autre).

Intégrer les benjamins sur une partie du stage (peut être que benjamins 2 à voir ensemble).

Remerciements :

Au président des comités de nous avoir donné le feu vert pour l’organisation du stage.

Aux entraîneurs pour leur dévouement et qualité de prestations envers les jeunes.

Pour les comités 04/05

Franck Rolland